Título: Proposta de um programa de atividade física a partir do diagnóstico das condições ergonômicas de trabalho dos bancários de Pires do Rio/GO que representam riscos de causalidade da LER/DORT.

Resumo: Este estudo tem por objetivo apresentar uma proposta de um programa de atividade física, a partir da análise das condições ergonômicas e de trabalho dos bancários de Pires do Rio-GO. Porque há riscos de surgimento das LER (Lesões por Esforços Repetitivos), ou DORT (Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho) que ocorrem quando tendões, nervos e músculos estão inflamados devido a vários fatores que podem existir no ambiente de trabalho, desencadeando este problema. Pode-se citar os fatores mais evidentes como: mobiliários antiergonômicos, manutenção de uma postura inadequada por um tempo prolongado, repetitividade de movimentos, ausência de pausas durante a jornada de trabalho, esforço físico intenso, invariabilidade de tarefas, pressão mecânica sobre determinados segmentos do corpo – em particular nos membros superiores – choques, impactos, vibrações, frio e fatores organizacionais. Para que os fatores anteriormente citados possam ser considerados de risco para a ocorrência das LER/DORT é importante que se observe a sua intensidade, duração e freqüência. Esta pesquisa desenvolveu-se com a coleta de dados, privilegiando o questionário como também as observações sistemáticas in-loco, nas agências bancárias de Pires do Rio-GO, entrevistando 40 bancários de ambos os sexos. Este estudo de natureza qualitativa não dispensou a análise quantitativa. Os resultados mostram que 77,5 por cento dos bancários têm mais de 11 (onze) anos de trabalho. A maioria (95 por cento) com carga horária de 6 (seis) a 8 (oito) horas diárias, não respeitando o limite de 5 (cinco) horas estabelecida pela NR 17 (Instrução Normativa). Apenas 87,5 por cento realizam uma pausa, ou seja, o intervalo do almoço, 97,5 por cento não realiza alongamentos durante os intervalos. Somente 62,5 por cento afirmaram ter conhecimento da Lei NR 17 contra 37,5 por cento que não a conhecem, 50 por cento não realizam atividade física. A posição principal de trabalho de 95 por cento dos bancários é a sentada e 5 por cento é em pé. Sobre sintomatologia que possa ser causada pelo trabalho, 25 por cento afirmaram que apresenta algum tipo de sintomas: dores freqüentes, dormências, formigamentos, principalmente nas mãos, e 75 por cento afirmaram que não os apresentam. Em relação ao ambiente de trabalho 85 por cento afirmaram ser tranqüilo e 15 por cento ser pressionado. Em relação à pressão, com relação à produtividade e aos erros, 75 por cento dos bancários afirmou sentir pressionados e 25 por cento não se sentem desta maneira.Tanto os empresários quanto os trabalhadores, ambos têm papel de importante responsabilidade no controle e prevenção das LER/DORT. Ao invés de buscar a implantação de soluções prontas e imediatas deveriam ter como base as situações de trabalho, implantando medidas que visem ao estudo das atividades desenvolvidas pelos bancários de uma maneira geral. Mediante uma criteriosa análise ergonômica do ambiente e da organização do trabalho é que surgem as condições para minimizar e prevenir a incidência de lesões.